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因为处于运动状态，细胞要提供能量，而制造和分解能量都离不开氧气，所以心脏要加速呼吸吸热氧气好分解能量因为运动。只要运动心脏都会加快。爬楼梯费力啊！平时缺少运动心脏病
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长期爬楼梯的话，只能说你的双腿会越来越粗，因为那种是连肌肉而不是减肥，跟速度没关系而是时间的问题，人体只有在30分钟后才会消耗脂肪，只能说就算你爬得很快，没有超过30分钟还是没什么用的，而且一次两级上消耗得体力快，而不是脂肪快！只有运动时间超过30分钟后才会有减肥的作用！
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孕妇可以爬楼梯，孕期多活动，是对盆底的锻炼，对于生产而言是很有帮助。同时对于长期缺乏运动的白领孕妈们运用爬楼梯来锻炼身体，也可以让胎儿的成长环境更好
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就很平常的动作啊。平时吃清淡，不节食，清淡点就行了
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长期爬楼梯的话，只能说你的双腿会越来越粗，因为那种是连肌肉而不是减肥，跟内速度没关系而容是时间的问题，人体只有在30分钟后才会消耗脂肪，只能说就算你爬得很快，没有超过30分钟还是没什么用的，而且一次两级上消耗得体力快，而不是脂肪快！只有运动时间超过30分钟后才会有减肥的作用！
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你可能有点骨质疏松，补补钙
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经常锻炼的人一般都比不锻炼的发育的好爬山，跑步，爬楼梯都是锻炼了，但是长高幅度很小、。
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在中学物理中，当往上爬楼梯的时候，重力做的是负功（可认为没有做功），即人体克服重力做功，这个时候重力势能增加。
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吉凶指数：94（由佛滔居士根据数理文化得出，仅供参考）。梦见爬上高楼，可能内心中有征服欲望或是渴望有个情人。梦见蜂蜜正从蜂巢里流出来，意味着利用残酷的手段能挣大钱
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层高2米6，一般没有必要做吊顶，2.6米的层高偏矮,做吊顶会让人感觉很压抑。如果非要吊顶不可
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只需要更换排水阀就可以了，。更换排水阀步骤：。工具。坐便器水箱配件版：双按抽水马桶进水权阀出水阀套装 。螺丝刀，一字和十字各一把。1、先取下排水套件的上半部分，以便安装
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1、前25层要冲，后5层要保持，最后2层要冲的方法，。2、之前应该加强自己的体力训练，增强体力，练习跑步，在城市里的一些台阶跑一跑，
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先回答你的问题：一般在晚饭前，16：00――19：00运动是最佳的运动时间，此时间段运动，运动效果显著增加。。另外，也告知你爬楼梯运动的好处和方法：。运动要坚持
